Duk da cewar muna sane da muhimmancin da ruwa ke takawa wajen tabbatar da kasancewar mu cikin koshin lafiya, kwanciyar hankali da kuma walwala. Sai dai kuma da yawa daga cikin mutane ba su san adadin ruwan da ya kamata su na sha ba a lokaci zuwa lokaci. Wannan yasa yau Mujallar Duniyan Fasaha ta taho muku da wasu daga cikin illoli guda goma(10) da rashin shan isasshen ruwa ke haifarwa ga lafiyar jikinmu.
